前列腺痛的注意事项
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前列腺痛的治疗难度比较大，因此男性朋友在生活中需多加注意，好是做好预防工作，避免前列腺痛的侵袭。那么，预防前列腺痛的注意事项有哪些?成都曙光医院男科医师指出，不可憋尿、不可过度劳累、 避免久坐、适量饮水、少食辛辣等都是患者需要注意的事项。下面我们一起来看一下成都曙光医院男科医师是怎样介绍的!
★预防前列腺痛的注意事项有哪些
成都曙光医院的医师介绍，前列腺痛主要表现为骨盆区域疼痛，可见于会阴、阴茎、肛周部、尿道、耻骨部或腰骶部等部位，不同患者间存在显著地个体差异。这对男性的身体存在着很大的影响，因此需要从生活中进行预防。预防前列腺痛的注意事项有：
1、不可憋尿
憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺。因此，一定要做到有尿就排，养成及时排尿的习惯。
2、不可过度劳累
疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。
3、避免久坐
经常久坐可引起前列腺充血，引起排尿困难。经常文体活动有助于减轻症状。
4、适量饮水
饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染。多喝水可以稀释尿液，故夏天除夜间适当减少饮水以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
6、防止受凉
受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内压力加大，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，因前列腺液淤积导致前列腺充血，引发前列腺痛。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，可以减缓症状。
7、少食辛辣，同时忌酒
咖啡因、辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，导致排尿困难。大量饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，有可能导致前列腺痛。
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发布时间：2016-06-02
